セラミド

セラミド不足が肌の乾燥を呼ぶ

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このところ雨が少ないせいか、空気が乾燥していますね。
湿度が低下すると、肌も一層乾燥しやすくなります。保湿をしてもなかなかうるおいが保てないとおなげきの方は、肌のうるおい成分「セラミド」が不足しているのかもしれません。
セラミドは、肌の水分を閉じ込めるとともに、外部からの刺激の侵入を防ぐ肌のバリヤー機能の主役を担っている成分です。乾燥に悩んだときは、肌のセラミドの働きを守り、補って、肌のバリア機能を高めましょう。

スキンケアのポイント

熱いお湯に入ると、肌のうるおいが逃げやすくなるので、温めのお風呂に入ることをオススメします。大体、40℃以下のお湯に5分程度はいるのが目安と考えて良いでしょう。
体をナイロンたわしなどでゴシゴシ洗うのは厳禁。肌の乾燥の原因になってしまいます。柔らかいコットンなどのタオルで、やさしく洗うのがコツ。
湯上がりはどんどん肌の水分が奪われていきます。入浴後10分以内にセラミド配合のスキンケアアイテムを使って保湿するのがポイントになります。

セラミドの働き


(1)セラミドが細胞の間をしっかりと埋めています。そのため、肌がうるおい、外部からの刺激にも守られます。		(2)細胞の間に隙間ができ、水分が蒸発しやすくなっています。外部からの刺激も侵入しやすく肌荒れも起こりがちになります。